2017年5月19日上午9：00-10：00，西南大学心理学部袁加锦教授应邀来到我校，于西藏大学河坝林校区3教301教室为全校师生进行了“情绪困扰的本质及应对策略：如何高效实现情绪调控”的主题讲座。
 袁加锦教授常年从事情感认知和情绪心理学方面的研究，近年来在该领域有所建树。袁加锦教授首先解释了情绪认知调控的定义，及有意情绪调节的困难性，指出了情绪强烈时个体倾向于选择转移注意而非重评、强负性刺激难以忽视而女性甚至难以忽视轻度负性刺激等特点，并提出情绪调控之所以困难，是受人类趋利避害的心理行为所影响，情绪刺激与生存适应相关。袁加锦教授继而又通过引入一系列相关研究进一步阐释，人们对愉快刺激应具有快速习惯化趋势，而对负性刺激的敏感度却很难通过有限次数的暴露而习惯化，这是由于快速习惯化已有奖励有利于追求新的目标，对威胁的持久敏感性有利于保护机体不受或者少受伤害，都与趋利避害的心理行为有关。而就情境选择方面，他提出具体的威胁让人难以忽视，变直接具体的情境为间接抽象的情境可减弱情绪影响，此外奖励的模糊性可提升个体的愉悦情境易感水平。袁加锦通过一系列语言与图片对比，解释了情绪刺激的被试评定，同样的情境将图片转换成言语来解释时，对人脑的刺激会下降。他接下来又提出了有意识的重评让负面情绪得到下降而无意识的重评没有这种效果，以及执行意图已被证明能有效帮助目标的达成，并且多挫折的自动化接受启动可有效减弱挫折后已与水平记忆与相关生理活动。
 袁加锦教授所展示的研究视角激发了广大师生浓厚的兴趣，大家纷纷此进行了热烈交流。讲座结束后，在场师生对袁加锦教授的精彩演讲表示衷心感谢，并希望袁加锦教授今后能经常来我校访问讲学。
（新闻来源：教育学院 马海林）
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